12月12日（土）開催「健康体操＆ノルディックウォーキング」の申込が11月24日(火)から始まりました!!
　　
　　健康体操は「いつでも」、「どこでも」、「誰にでも」できる体操をお伝えします♬
　　ノルディックウォーキングは専用のポールを持ってウォーキングすることで、上半身の運動量も増え
　　手軽に全身運動ができます。

　　親子、ご夫婦、お友達、ご家族でのご参加を心よりお待ちしております。
　　お1人様でのご参加ももちろんお待ちしております♪

＊お申込み受付期間＊　11月24日（火）～12月7日（月）

＊お申込み方法＊　恵庭市体育協会ホームページ申込みフォーム
　　　　　　　　　総合体育館窓口（9時～19時）※ただし、12月7日(月)の休館日は除く
　　　　　　　　　電話（平日9時～17時）☎21-9900

【注　意】お手元の携帯電話をドメイン「＠eniwa-taikyo.com」からのメールを受信できるように設定してから
　　　　　お申込みください。

【開催日】12月12日（土）
【時　間】10時～10時40分「健康体操」／10時50分～11時40分「ノルディックウォーキング」
　　　　※申込時、ご希望教室の選択が可能です。もちろん両方参加でも構いません！
【場　所】福住屋内運動広場
【対　象】市内在住、小学生以上
【定　員】20名※応募多数の場合、自動抽選
【講　師】札幌国際大学 スポーツ人間学部スポーツ指導学科　健康運動指導士　本多　理紗先生 

※詳しくは、開催要項をご覧ください。