８月８日（土）、総合体育館研修室にて「キネシオテーピング講習会」を開催します！

キネシオテーピングとは、キネシオテックス（キネシオテープ）を貼付することで、「疲労の蓄積を軽減、筋肉の円滑な動きをサポート」「ギシギシする関節の動きの改善」「筋肉の痛みや凝り、怪我・手術後の内出血を早く改善」などといった効果が期待できる療法です。（※一般社団法人キネシオテーピング協会HPより）

さらに詳しく知りたい方は、こちらの一般社団法人キネシオテーピング協会HPをご覧ください。

今回は、遠山立春さん（キネシオテーピング協会指導員・北海道支部長）を講師にお招きし、キネシオテーピングの紹介、スポーツ障がい予防、パフォーマンス向上について紹介していただきます。また、参加料（１，５００円）にはテキスト、キネシオテックス（１巻）もセットなっており、とってもお得！

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たくさんのお申込をお待ちしております！