スポーツ教室

5月〜９月開催「ジュニアバドミントン教室」 【開催終了】

新型コロナウイルスの感染拡大関連でで運動できる場所もなくカラダがなまっていませんか？
バドミントンをやってみたい！！楽しそう！！上手になりたい！！
ラケットの握り方から、打ち方、ルールなど一緒に学びながら身体を動かしましょう。

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日程 5月13日（水）～9月30日（水）【毎週水曜日　全20回】
時間 16:45～18:15
会場 恵庭市総合体育館 第2体育室
定員 18名（最少催行人数：9名）
参加費 5ヵ月14,000円（保険料込）

ZUMBA 【開催終了】

ラテン音楽のノリ♬のいいリズムで楽しく汗をかく有酸素系ダンスプログラム♪
ZUMBA（ズンバ）はスペイン語で『どんちゃん騒ぎ』きちんと踊る必要なし！
楽しく動けばOK♪かんたんな動きで汗をかいて燃焼体質に！
ZUMBAで汗をかいた後は、ストレッチでクールダウン★心も身体もリフレッシュ☆
初めての方も楽しめます♬

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日程 4月13日～6月22日（第2・４月曜日／全6回）
時間 19時15分～20時30分
会場 恵庭市総合体育館／研修室（2階）
定員 20名（最少催行人数：10名）
参加費

★NEW★「バレトン☽ナイト教室」 【開催終了】

夜にも開催をご希望されていた皆さん！お待たせしました♬
興味のある方はぜひご参加ください★

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日程 4月10日、5月15日、6月25日（金曜日／全3回）
時間 19時15分～20時15分
会場 恵庭市総合体育館／研修室（2階）
定員 20名（最少催行人数：10名）
参加費

バレトン教室 【開催終了】

バレトンとは「バレエ×ヨガ×フィットネス」の動きを組み合わせた裸足でおこなうボディメイクエクササイズです♬
とても簡単な動きで、初めての方でも安心☆誰でも簡単に楽しむことが出来るプログラムで、激しい動きではないのに
身体の内側からジワジワと効いてくる感じを味わってみませんか？

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日程 4月2日～6月25日（木曜日／全11回）※5月7日、28日除く
時間 10時15分～11時15分
会場 恵庭市総合体育館／研修室（2階）
定員 20名（最少催行人数：10名）
参加費

ジュニアバドミントン教室（前期） 【開催終了】

バドミントンがスキ！上手になりたい子集まれ～★

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日程 4月1日（水）～9月30日（水）【毎週水曜日　全24回】
時間 16:45～18:15
会場 恵庭市総合体育館 第2体育室
定員 18名（最少催行人数：9名）
参加費

★NEW★「♪リズムジャンプ体操教室♬」 【開催終了】

～リズムを変える♬すべてが変わる♪～
「リズム感」を高めることで運動能力を向上させるトレーニング教室です。

詳しくはこちら
日程 4月27日、5月25日、6月8日、22日（月曜日／全4回）
時間 17時～18時
会場 恵庭市総合体育館　2階研修室
定員 20名（最少催行人数：10名）
参加費

ヨガ教室「リラックス＆エナジーヨガ」 【開催終了】

「肩こり」「頭痛」「腰痛」「骨盤のゆがみ」の改善やダイエットにもつながるヨガです♪
初めての方や体の硬い方でも無理のない、ヨガの呼吸法や基本的なポーズを行います。
インストラクター2名体制で、初めての方でも安心してご参加いただけます♬

詳しくはこちら
日程 4月7日、14日、28日、5月12日、19日、26日、6月9日、16日、23日（火曜日／全9回）
時間 19時15分～20時30分
会場 恵庭市総合体育館／研修室（2階）
定員 35名（最少催行人数：18名）
参加費 4,500円（保険料込み）

★NEW★北海道ハイテクACアカデミーの「走り方教室」 【開催終了】

運動会前に速く走るコツを習って1等賞を目指しませんか？

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日程 4月10日、17日、24日（金曜日／全3回）
時間 ➀17時～17時45分
②18時～18時45分
会場 福住屋内運動広場（福住町1丁目21番24号）
定員 各クラス　20名（最少催行人数：10名）
参加費

「♪リズムジャンプ体操教室♬」 【開催終了】

～リズムを変える♬すべてが変わる♪～
「リズム感」を高めることで運動能力を向上させるトレーニング教室です。

詳しくはこちら
日程 2月24日（月・祝）
時間 第1部：9時30分～10時15分
第2部：11時～11時45分
会場 恵庭市総合体育館　第2体育室
定員 第1部：20名　／　第2部：50名（最少催行人数：第1部：10名／第2部：20名）
参加費 500円（１人）

ヨガ教室「リラックス＆エナジーヨガ」 【開催終了】

「肩こり」「頭痛」「腰痛」「骨盤のゆがみ」の改善やダイエットにもつながるヨガです♪
インストラクター2名体制で、初めての方でも安心してご参加いただけます♬

詳しくはこちら
日程 令和2年1月7日～3月24日（毎週火曜日・2月13日㈭／全12回）
時間 19時15分～20時30分
会場 恵庭市総合体育館／研修室（2階）
定員 35名（最少催行人数：18名）
参加費 6,000円（保険料込み）